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アンコログ  結婚4年目、29歳妊娠しました。 初めての事だらけでびっくりです。

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2010.10.01 Fri 08:18
毎朝めざましテレビを見ていた私。

高島アナが今日で卒業でした。

高島アナが出ていた期間はずっと見ていたので
なんだかさみしいですね。

長い間お疲れ様でした。

20101001チキン弁当

チキン弁当のタイトルの割に、姿が見えないですね。
奥にいます。

手羽元にクレイジーソルトをかけてオーブンで焼いただけですが、フライドチキンみたいになりました。
簡単だし、安いしいいです。
またやろう。

<メニュー>
 ・ 俵おにぎり(大葉の塩漬け、海苔) くるみちりめん
 ・ 手羽元オーブン焼き
 ・ ちくわのチーズ、きゅうり詰め
 ・ オクラの胡麻和え
 ・ ポテトサーモンサラダ
 ・ プチトマト
 ・ きんぴらごぼう

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